Áreas de Personal
Mi crecimiento personal es aquel que, más allá de los asuntos académicos y profesionales, me ayuda a desarrollar habilidades que me brindan un conocimiento general para adquirir otras habilidades en diferentes ámbitos de mi vida. Ciertamente, todas las áreas estimulan mi desarrollo personal; sin embargo, este tipo de actividades son las que me ayudarán a vivir de forma independiente o a lograr un crecimiento físico-intelectual. Estas son mis actividades de crecimiento personal.
01
FINCA
Participación en actividades prácticas dentro de la finca universitaria, donde colaboramos en labores relacionadas con el mantenimiento, organización y apoyo en el trabajo agrícola. La experiencia implicó trabajo físico al aire libre y coordinación con compañeros para cumplir tareas asignadas.
Habilidades Aprendidas
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Vivir una vida equilibrada con especial cuidado de la salud
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Tomar iniciativas para la preservación del medio ambiente y la sustentabilidad
Reflexión
En general, fue una experiencia divertida y diferente a las actividades académicas tradicionales. Disfruté compartir con mis compañeros en un ambiente más dinámico y práctico. Aunque no me gusta mucho estar bajo el sol, la actividad fue agradable y me permitió salir de mi zona de confort. Considero que este tipo de experiencias fortalecen no solo la condición física, sino también la disposición para realizar tareas que requieren esfuerzo y constancia.
02 Cocina Saludable
Clase práctica enfocada en la preparación de comidas saludables con enfoque vegetariano. Durante la actividad aprendimos técnicas básicas de cocina, selección de ingredientes nutritivos y preparación de platillos equilibrados, trabajando en equipo para elaborar las recetas asignadas
Competencias Alcanzadas
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Vivir una vida equilibrada con cuidado de la salud
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Tomar iniciativas para la preservación del medio ambiente y la sustentabilidad
Reflexión
Realmente disfruté mucho esta clase; fue una de mis favoritas porque combinó aprendizaje práctico con bienestar personal. Me gustó experimentar con recetas nuevas y aprender alternativas más saludables. Sin embargo, considero que algunas recetas pudieron haber sido más claras en sus instrucciones, y me hubiera gustado que no fueran exclusivamente vegetarianas para tener mayor variedad. También pienso que en algunos casos no era necesario trabajar en equipos. A pesar de eso, fue una experiencia enriquecedora que aporta directamente a mi autonomía y autocuidado..
03 Dibujo
